Ｈ２５年１０月２４日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　台風２７号２８号がきています。
昨日で皮膚科の治療が終了いたしました（ホッ）退院後の薬の塗布と服用から解放されました（嬉し）医師からは、再発の症状が出たらすぐに来院するようにと注意を受けました。私は顏の赤味が気掛りの旨を伝えると弱い塗り薬を処方して下さいました（もっと早く出せ!!冗談です）ともあれ入院から今日まで「痒み」との戦いでした（笑）その痒みも２、３日前から嘘のようになくなり、痒かったこと自体を忘れていました（笑）

唐突ですが、病院食についてお話します。食事の前に出される温かいほうじ茶をゆっくり飲みながら食事を待ちます。食事には簡単なお品書きが付きます。米飯200ｇ・主菜・副菜・汁物って感じです。これらの品々がお盆の上に全て載った状態で配膳されます。その盆を見て、こんな少量・・・？この量を摂れば足りるのか!？（カルチャーショック）でも、病院食、侮れません。美味いのです（驚き）　今まで、ただデブるために食っていたのか！！？？おまけに酒まで喰らって（笑）肥らない訳がない（反省）お陰様で入院中に２㎏減、今日までに更に２㎏減量、計４㎏減りました（嬉し）この調子で何とか続けられればと思っております。晩酌の習慣をなくせば良いのですが（辛い）チャレンジです。外での飲食は例外として・・・（救い）目標はメタボからの脱却です！！またまた妻の協力が必要となりました（いつでも感謝）普段の生活まで後２週間程は我慢です。免疫抑制剤を服用していたため、山歩きもしばらく無理な様です。来月の半ば頃、陣馬山あたりからボチボチ始めるように考えております。以上が近況です。